Nụ Hồng Khô ___ Bạch Linh ___ Dâu Tằm ___ Bách Hợp ___ Táo đỏ ___ Kỷ Tử
* cho tất cả vào nồi nấu ~ 15 phút lấy nước uống, hoa hồng cho vào sau, đun thêm ~ 5 phút rồi tắt bếp
Hoa hồng Thư can giải uất, lại hành khí hoạt huyết … vừa giúp khí Can lưu thông, đồng thời thúc đẩy tuần hoàn máu
Bạch Linh Kiện tỳ an thần còn lợi thấp, Can uất lâu ngày thường làm Tỳ Vị suy yếu (Can mộc khắc Tỳ thổ), Bạch linh giúp củng cố Tỳ và an định tâm thần
Bách Hợp trong sách Đông y thời Hán từng có 1 ghi chép khá hay, là nó đặc trị cho chứng “Bách hợp bịnh”: muốn ăn rồi lại không ăn, muốn nằm rồi lại không nằm, bứt rứt không yên … hợp vs ai hay bồn chồn lo âu suy nghĩ
Nếu muốn phá khí trệ tốt hơn, đặc biệt ai ăn uống hay bị đầy bụng ợ hơi, thì vẫn công thức đó, thêm zooo Trần Bì và Sơn Tra
Nụ Hồng Khô ___ Bạch Linh ___ Dâu Tằm ___ Bách Hợp ___ Táo đỏ ___ Kỷ Tử __ Trần Bì __ Sơn Tra

